阳春三月，岁月向荣。刚刚结束的全国两会明确指出“健康体重是全民健康的核心指标”，将持续推进“体重管理年”三年行动。为进一步提升学生的健康意识，让每一个学生形成重视体重、管好体重、健康饮食的生活习惯，甘州区疾控中心联合西街社区卫生服务中心于3月19日走进甘州中学开展了预防儿童肥胖健康讲座活动，近300余名师生参与了本次活动。 

区疾控中心专业人员用通俗易懂的语言结合图文并茂的PPT展示，分别从“什么是肥胖”、“肥胖的原因”、“肥胖的危害”及“如何预防肥胖”等几个方面进行深入细致讲解。活动现场就如何预防肥胖、如何养成健康的生活方式等开展了有奖问答互动交流，专业人员针对学生的提问结合具体情况一一进行了详细的解答，并根据国家卫生健康委《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》向在座师生对儿童青少年肥胖的日常食养提出了6条建议：小份多样，保持合理膳食结构；辨证施食，因人因时因地制宜；良好饮食行为，促进长期健康；积极身体活动，保持身心健康；多方合作，创造社会支持环境；定期监测，科学指导体重管理。 

通过本次讲座，让师生正确的认识了肥胖的危害，树立了合理膳食、积极身体活动、保持健康体重的健康理念，让“知营养、会运动、防肥胖、促健康”的种子在学生中生根发芽。让我们一起行动起来，为学生健康成长筑牢基础，告别负“重”前行，轻松向未来！