近视眼不会得老花眼？

事实并非如此。

近视眼主要由眼轴变长(轴性近视)或角膜/晶状体屈光力过强(屈光性近视)引起，导致平行光线聚焦于视网膜前，造成屈光不正。老花眼是由于年龄增长导致晶状体弹性下降、睫状肌收缩功能减弱，使眼睛调节能力减退，难以看清近距离物体的生理现象(一般始于45岁左右)。

当老花眼人群看近所需调节力超过自身调节储备的一半左右时，会因调节疲劳出现视物疲劳、视近模糊(如看书、看手机不清)，视近与视远切换时调节迟缓，典型表现为“看远清楚、看近模糊”。

老花眼是随年龄增长必然出现的生理现象(非病理状态)，其发生时间因人而异。近视和远视人群，到了一定年龄均会出现老花眼。其中，近视者可能表现为看近需摘眼镜或更换低度数镜片，远视者则更早出现明显视近困难。

身体健康了，各组织器官的老化速度就会慢一些，这是减少疾病发生的真谛。

建议大家培养健康的生活方式——规律作息、均衡饮食、适量运动，同时保持良好的用眼习惯。

有研究发现，有些食物可在某种程度上延缓眼睛衰老。比如，维生素C、叶黄素和玉米黄素、Ω-3脂肪酸、B族维生素、复合维生素的摄入可能延缓晶状体的老化；叶黄素、玉米黄素和Ω-3脂肪酸对视网膜的衰老可能有延缓的作用。羽衣甘蓝、菠菜、花椰菜、南瓜、玉米、柑橘，以及蛋黄等食物富含叶黄素和玉米黄素，适当摄入对眼部健康有益。

此外，每年的眼部体检更为重要，可以做到疾病的早期发现和早期治疗。