为切实关爱全体职工身心健康，有效缓解疾控工作高强度、高压力带来的身心负担，培育积极乐观、健康向上的阳光心态，引导职工以更充沛的精力和更饱满的状态投入到疾病预防控制各项工作中，3月6日，中心特邀河西学院附属张掖人民医院心理卫生科主任赵象奇、心理治疗师林蔼云，在中心1楼学术厅开展专题心理健康讲座及一对一心理咨询活动，中心全体职工踊跃参与、全程聆听。

本次心理健康讲座由赵象奇主任主讲，他凭借扎实的专业素养、丰富的临床经验和通俗易懂的语言，结合疾控工作的特殊性，深入剖析了当前疾控领域职工面临的工作压力现状。讲座中，赵主任通过权威数据、真实临床案例，生动揭示了高强度工作负荷、复杂工作场景对职工心理状态的影响，精准戳中职工日常工作生活中的心理痛点，引发了与会人员的强烈共鸣。现场互动频繁、氛围热烈，全体职工认真聆听、积极参与，纷纷表示收获颇丰、受益匪浅。

讲座结束后，心理治疗师林蔼云主任为有需求的职工开展了一对一心理健康咨询服务。咨询过程中，林主任耐心倾听职工诉求，细致梳理心理困惑，针对疾控职工专属的职场压力疏导、情绪调节，以及职工普遍关心的亲子沟通、自我关怀等热点难点问题，进行了专业、细致的心理疏导和针对性指导，帮助职工解开心理心结、缓解心理压力，切实为职工心理健康保驾护航，得到了参与职工的一致认可和好评。

此次“关爱心灵、守护健康”心理健康讲座系列活动，紧扣疾控职工身心健康需求，聚焦职场压力疏导、情绪管理等核心话题，通过“专题讲解+互动答疑+个案咨询”的多元形式，帮助全体职工科学认识心理问题，熟练掌握实用的心理调适方法，有效提升了干部职工的自我心理关怀能力和心理调适水平。（地慢科：王婧）