提到拔智齿,很多人的第一反应就是“疼、肿、遭罪”。不少人因为害怕手术、担心术后恢复,一拖再拖,最终导致智齿发炎、蛀牙、顶坏邻牙,反而承受了更大的痛苦。其实拔智齿是口腔科最常规的手术之一,只要遵从术后护理,就能极大降低不适,平稳度过恢复期。

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一、必须拔除的智齿类型
·反复引发冠周炎(红肿、张口困难、发烧等)
·位置歪斜,挤压邻牙,导致邻牙牙根吸收、松动或蛀牙(损伤不可逆)
·清洁困难,已严重蛀牙且难以修补
·过度伸长,造成咬合干扰或颞下颌关节问题
·正畸需要,预防术后反弹
二、术后护理核心要点
1.止血期(24小时内):咬纱布30~40分钟,忌吐口水、吸吮、舔伤口;24小时内不刷牙不漱口,减少口腔负压。
2.饮食:24小时内进温凉软流食,忌过热、过硬、辛辣、油炸;勿用拔牙侧咀嚼,禁烟酒。
3.消肿止痛:术后48小时内冷敷(每次15~ 20分钟,间隔1小时),切忌热敷;遵医嘱用药,不自行调整。
4.清洁与休息:24小时后轻柔刷牙,避开创口,餐后淡盐水或漱口水漱口;术后3天内避免剧烈运动、熬夜,保证休息以促进愈合。

供稿:甘肃省12320卫生热线管理中心
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