甘肃省疾病预防控制中心

春季花粉季来临，“喷嚏星人”做好应对准备！（花粉过敏）

2025-03-24 16:37

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花粉过敏有哪些症状：

①过敏性鼻炎：花粉刺激鼻腔黏膜会引起过敏性鼻炎症状，具体表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞、呼吸不畅等。

②过敏性结膜炎：眼部症状也是花粉过敏的常见症状之一，花粉过敏时，眼部黏膜受到刺激，引发过敏性结膜炎，具体表现为眼睛发痒、眼睑肿胀、常伴有水状或脓性黏液分泌物出现。

③过敏性皮肤炎：花粉刺激皮肤黏膜，也会导致皮肤发生过敏反应，具体表现为面部等部位皮肤红肿、瘙痒、严重者伴有疹子，甚至出现渗液等。

科学防护应对花粉过敏：

①花粉季前做好提前应对：在春季花粉期到来之前，需要提前做好应对措施，主要是预防性药物的治疗。切记应在专业医生指导下使用药物，切勿盲目用药！

②花粉季中注意个人防护：了解当地花粉浓度情况，合理安排出行；居家时尽量关闭门窗，保持室内湿润；需要外出时穿长袖衣服，佩戴口罩或有硅胶保护套的防过敏护目镜；要保持乐观的情绪和良好的睡眠，积极锻炼身体；适当调整饮食习惯，尽量少吃刺激性食物，减少高蛋白饮食，多食有抗炎作用的食物。

③出现症状及时就诊治疗：一旦出现症状，要及时就医，建议到医院变态反应科（过敏反应科）就诊，若没有变态反应科，可根据不同症状到相应科室对症处理。

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