近期甘肃省卫健委数据显示（2025年2月甘肃省法定传染病疫情公布），全省丙类传染病中流行性感冒报告发病率居首位。但流感≠普通感冒，高危人群需警惕重症风险，科学用药抓住“黄金48小时”！转发此文到家庭群，及时接种疫苗+科学用药，才是应对倒春寒的“终极铠甲”。
快速了解本文重点，请至文末阅读。
流感
是由流感病毒（如：甲型/乙型流感病毒）引起的一种急性呼吸道传染病，大多为自限性，少数患者因出现肺炎等并发症或基础疾病加重可发展成重型/危重型病例，高危人群包括幼儿、孕产妇、老年人、慢性病患者、肥胖者等。
普通感冒
多由鼻病毒、冠状病毒等引起，以上呼吸道卡他症状（打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽）为主要表现，发热、肌肉酸痛等全身症状轻，极少导致重症。
高危症状识别：3个信号速就医
持续高热
体温≥39℃超过3天不退。
胸痛、呼吸困难
呼吸频率（RR）≥30次/分钟或血氧饱和度≤93%（儿童除外和发热影响，＜2月龄，RR≥60次/分；2～12月龄，RR≥50次/分；1～5岁，RR≥40次/分；＞5岁，RR≥30次/分）。
意识障碍
精神萎靡、抽搐、定向力丧失。
注意：年龄<5岁的儿童若出现拒食、脱水、鼻翼扇动、喘鸣或喘息等表现，需优先送医。
用药时机
确诊或高度疑似流感患者，发病48小时内启动抗病毒治疗可降低重症风险。
药物选择
奥司他韦：成人75mg/次，每日2次，疗程5天。
玛巴洛沙韦：单次口服（片剂适用于≥5岁儿童及成人，干混悬剂适用于5～12岁儿童），避免与乳制品同服。
注意：请在医生指导下科学用药！尤其是切勿自行服用抗生素，滥用可能增加耐药风险！
推荐流感季家庭药箱必备项：
对症药物
对乙酰氨基酚/布洛芬（退热）、生理盐水（鼻腔冲洗）。
防护用品
N95口罩、医用酒精湿巾。
监测工具
电子体温计、血氧仪。
用药时机
确诊或高度疑似流感患者，发病48小时内启动抗病毒治疗可降低重症风险。
慎用药物
过期药物、含伪麻黄碱的复方感冒药（高血压患者禁用）、其他复方感冒药（避免重复成分）。
接种疫苗和保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：
1.建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗，未接种者可至社区卫生服务中心补种。
2.保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，学校、养老机构等集体单位需加强晨检及通风消毒。
3.勤洗手、避免接触呼吸道感染患者。
4.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
5.出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
6.药物预防不可替代疫苗接种，对未接种或未产生免疫力的重型流感高危密接者，应在暴露后48小时内启动药物预防。
流感，是由流感病毒（如：甲型/乙型流感病毒）引起的一种急性呼吸道传染病。
普通感冒，多由鼻病毒、冠状病毒等引起。
1.持续高热，体温≥39℃超过3天不退。
2.胸痛、呼吸困难。
3.精神萎靡、抽搐、定向力丧失。
注意：年龄<5岁的儿童若出现拒食、脱水、鼻翼扇动、三凹征、喘鸣或喘息等表现，需优先送医。
确诊或高度疑似流感患者，发病48小时内启动抗病毒治疗可降低重症风险。自行服用抗生素无效，滥用可能增加耐药风险！
对症药物：对乙酰氨基酚/布洛芬、生理盐水；
防护用品：N95口罩、医用酒精湿巾。
监测工具：电子体温计、血氧仪。
1.建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗，未接种者可至社区卫生服务中心补种。
2.保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，学校、养老机构等集体单位需加强晨检及通风消毒。
3.勤洗手、避免接触呼吸道感染患者。
4.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
5.出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
6.药物预防不可替代疫苗接种，对未接种或未产生免疫力的重型流感高危密接者，应在暴露后48小时内启动药物预防。
参考文献：
《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》
撰稿：
曹洁
校对：
樊琳琳
审核：
王文军
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