
“手脚发麻”的情况
可能每个人都体会过
短暂出现手麻脚麻
一般是正常生理现象
但是
如果手脚麻木后
长时间无法缓解
就可能是疾病的信号

(快速了解本文内容,可至文末查看。)
一
宝妈手脚发麻一查竟是脑瘤
前不久王女士发现右侧手脚麻木,以为是抱娃太累所致,休息放松就能缓解。然而4个月后症状逐渐加重,她在家人的陪伴下前往当地医院就诊。经检查发现丘脑、脑干肿瘤,恶性程度高,手术难度大。辗转多家医院后,经穿刺活检确诊为(丘脑)弥漫中线胶质瘤。
好在经过系统治疗,王女士的肿瘤明显缩小,病情得到有效控制。目前,她已回归正常生活和工作。
二
早诊早治很关键这些“信号”别忽视
这类特殊类型的脑肿瘤虽然发病率不高,但进展快、治疗难度大。如果能早期发现,治疗效果会好很多。那么,平时应留意哪些信号呢?
1、持续加重的头痛:早上起床时特别明显,咳嗽、打喷嚏时会突然加重,吃普通止痛药效果不好。
2、身体不听使唤:走路容易歪斜,像喝醉酒一样;一边手脚越来越没力气;拿东西时手抖或拿不稳。
3、看东西出现异常情况:看东西重影(把一个看成两个);眼皮抬不起来或眼睛转动不灵活。
4、性格脾气改变:记性突然变差,原本温和的人变得易怒,小朋友可能出现学习成绩下降。
三
如何预防和缓解手脚发麻?
1、合理饮食
饮食要清淡、少盐,少摄入动物脂肪,多食用高纤维蔬菜,可帮助软化血管,缓解手脚麻木。
2、补充维生素
适当补充维生素B1和B6、维生素C,提高身体代谢功能。
3、多饮水
多饮水可降低血液黏稠度,防止血栓形成,改善脑供血。
4、适当运动
可在户外进行散步、慢跑、打太极等运动,但不可时间过长或运动量过大,运动前应热身10分钟。
5、定期体检
要定期检查血压、血脂,以及做血液流变学检查,如有高血压或高血脂,应及时治疗。
6、注意睡姿
睡觉时最好平躺,不要压着手脚。枕头高度一般以7~9厘米为宜,软硬也要适中。
7、规律作息
坚持早睡早起,避免熬夜,晚上不要长时间看电视。可适当午睡。
温馨提醒:
儿童、青少年、40岁以下的年轻人,以及有肿瘤家族史的人尤其注意。这些症状可能一开始很轻微,像普通的头痛或疲劳,但如果症状越来越重,就要尽快到医院就诊排查。
宝妈手脚发麻,经医生检查竟然是脑瘤,这件事情警惕大家,一些特殊类型的脑肿瘤虽然发病不高,但进展快、治疗难度大。如果能早期发现,治疗效果会好很多。
平常应该留意的信号:
1、持续加重的头痛。
2、身体不听使唤:如走路容易歪斜,一边手脚越来越没力气。
3、看东西重影、眼皮抬不起来。
4、记性突然变差,原本温和的人变得易怒。
如何预防和缓解手脚发麻?
1、合理饮食。
2、补充维生素。
3、多喝水。
4、适当运动。
5、定期体检。
6、注意睡姿。
7、规律作息。
来源:
广西疾控
校对:
刘蓉茸
审核:
王文军
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