防护建议：

1.口罩护航：科学佩戴口罩。

2.筑牢健康屏障：根据自身状况，积极接种相关疫苗，降低感染发病及重症风险。

3.守护个人健康：勤洗手，咳嗽、喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻；不随地吐痰；定期开窗通风，保持室内空气清新。

4.安全选购禽品：避免接触活禽、病死禽；到正规商超市场选购集中宰杀的冷鲜、冰鲜禽肉。

5.做好健康监测：出现呼吸道症状时优先居家休息，不参加聚集活动；并根据自身情况及时就医，就医途中科学佩戴口罩。

防护建议：

1.做好手卫生：强化手卫生，饭前便后、备餐加工前需规范洗手。

2.注意食品安全：保障饮食饮水安全，食物要彻底煮熟，避免生食肉类海鲜；水果洗净后食用；饮用开水或未开封的预包装水。

3.正确处理呕吐物：及时处理污染物，被呕吐物、粪便污染的物体表面，需用含氯等合格消毒剂消杀；污染的衣物床单要及时清洗，清洗时需戴一次性手套，事后再次洗手，防止二次感染。

防护建议：

1.防鼠灭鼠：保持居家整洁，清理卫生死角，消除鼠类栖息空间，清除鼠患，切断传播源头。

2.接种疫苗：接种出血热疫苗是预防流行性出血热的最有效手段，高发地区16-60岁居民及仓储管理、野外作业、农牧场工作等鼠类接触频繁的高危人群，需及时接种。

3.做好防护：①流行高峰期（10月-次年1月）避免前往野外鼠类栖息区，确需前往时不随意坐卧、露营；②不食用生冷及可能被鼠污染的食物、饮料，不在卫生条件差的饭馆就餐；③避免直接接触老鼠及其排泄物、分泌物，野外作业做好穿戴防护，防止被咬伤，皮肤黏膜破损后及时用碘酒消毒；④高峰期间出现高热症状，需立即就医，勿自行服用退烧药。

防护建议：

1.外出保暖：寒冬外出需给暴露部位做好防护，隔绝冷空气，避免局部皮肤长时间受冻。

2.管控基础病：糖尿病、系统性红斑狼疮等患者需遵医嘱治疗原发病，稳定病情，从根源减少冻疮可能。

3.反复发作者要遵医嘱治疗。