简单来说，微塑料就是直径小于5毫米的塑料颗粒或纤维，它比一粒芝麻还要小。微塑料主要分为两种：

就是那些被生产出来时就很小的塑料。比如，带有磨砂颗粒的洗面奶、牙膏里的柔珠，它们顺着洗脸盆的水流，直接进入了下水道。

我们扔掉的塑料袋、塑料瓶、农膜、渔网在阳光暴晒、风浪、机械磨损下经过几十年甚至上百年，逐渐破碎、分解，变成了这些看不见的小碎屑。它们不溶于水、难降解，可在环境中存在几十年到数百年，被称为“海洋中的PM2.5”。

微塑料对人体的危害目前还没有完全定论，很多长期影响还在观察中。但已有的研究结果，已经足以让我们警惕。

1.物理伤害：这些坚硬的微小颗粒进入身体，会摩擦、刺激我们的细胞，引起炎症。

2.化学伤害：塑料本身含有的添加剂是内分泌干扰物，可能影响生育、发育。而且，微塑料特别容易吸附水中的重金属、病菌和污染物，像一个“运输车”，把这些毒素带进体内。

3.堆积风险：最近的研究已经在人类的血液、肺部中发现了微塑料。虽然我们还没法100%确定地说，吃下微塑料就一定会得某种癌症，但这种每天给身体增加负担的行为，绝对不是什么好事。